自己肯定感が低いと、自分が闇の中に落ちたかのように苦しい状態になることもあります。この記事では、そんな闇から抜け出すための自己肯定感を高める方法をご紹介しています。 結論から言いますと最短の方法であり、最も大事なのは「認...

コンプレックスの種類にはたくさんの種類があることは、ご理解いただけたかと思います。 克服したほうが良い理由 何故コンプレックスは克服したほうが良いのか？をご説明させていただきます。コンプレックスとは複合的な感情の纏まりの...

コンプレックスと聞くと一般的には劣等感の事だと思っている人が多いですが、少し間違っています。 正しいコンプレックスの意味は「コンプレックスとは？」を読んで下さい。 代表的なもので言うと以下になります。 ・劣等コンプレック...

コンプレックスとは、心理学、精神医学用語では、「複合的な感情の纏まり」のことです。上記の画像のように感情が複雑に絡み合って解けない状態になっているものがコンプレックスです。 「複合的な感情の纏まり」の意味でのコンプレック...