complex-plus

コンプレックスや恐怖症を克服、改善してプラスにしましょう。

自己肯定感を高める方法

Category
自己肯定感を高める方法!認知の歪みが修正されて認知が変わると「自動思考(解釈の癖)」が変わります。そして、行動が変化し感情も変化します。

自己肯定感を高める方法!認知の歪みが修正されて認知が変わると「自動思考(解釈の癖)」が変わります。そして、行動が変化し感情も変化します。

URLが「http://」「https://」に変更されたことで、たくさんいただいていたシェア数もリセットされました。以前のシェア数は下記です。またいいねを押してくれる方は上部の新しいボタンでお願いします。 自己肯定感が...